Im Anschluss an die Blutspende können Sie sich von dem Gefühl durchströmen lassen, etwas Gutes für andere Menschen getan zu haben. Wichtig ist nun auf einige Dinge zu achten, damit sich ihr Körper gut erholen kann. Hier erfahren Sie unter anderem mehr zum Verhalten nach der Spende, den Untersuchungen und dem Blutspendeausweis.
Nach Abschluss des Entnahmevorgangs genießen Sie noch eine ca. zehnminütige Ruhepause auf der Liege. Sollte im Verlauf oder direkt nach der Spende eine Art von Unwohlsein auftreten informieren Sie bitte sofort unser medizinisches Personal.
Im Anschluss erhalten Sie vor Ort noch einen kleinen Imbiss und ein Getränk, bevor Sie mit einem kleinen Präsent entlassen werden. Auch über den Aufenthalt hinaus ist es wichtig, dass Sie nach der Spende viel trinken. Dabei sollten Sie Getränke meiden, die dem Körper Flüssigkeit entziehen (z.B. alkoholische Getränke).
Lassen Sie Ihrem Körper die nötige Zeit zur Erholung. Bei Bedarf bleiben Sie noch ein wenig länger sitzen und entspannen einen Moment, bevor Sie sich auf den Weg machen.
Ruhe und Erholung ist nach der Blutspende besonders wichtig. Den Druckverband frühestens zwei Stunden nach der Spende abnehmen, keine körperlich schwere Arbeit verrichten oder (individuell zu beurteilenden) kreislaufbelastenden Sport treiben.
Lockere Trainings sind wieder einen Tag nach dem Blutspenden möglich, intensivere Anstrengungen sollten erst rund 2 bis 3 Tage nach einer Blutspende erfolgen.
Auf unserer Seite zum Thema Vorbereitung auf die Blutspende finden Sie zahlreiche Tipps. Diese helfen Ihnen selbstverständlich auch nach der Spende, für einen schnellen und gesunden Aufbau des gespendeten Bluts. Gerade über die Ernährung haben Sie einen großen Einfluss auf wichtige Werte, wie z.B. das Hämoglobin.
Sie können es kaum erwarten, wieder Leben zu retten? Wir freuen uns über Ihren Einsatz für die Blutspende!
Ihre nächste Blutspende können Sie mit unserer Terminreservierung direkt planen. Bitte beachten Sie dabei: Zwischen zwei Blutspenden gilt ein Mindestabstand von 56 Tagen. Insgesamt können Frauen innerhalb von 12 Monaten viermal Blut spenden und Männer sechsmal.
Hier erhalten Sie weitere Informationen zum Spendeabstand und den Voraussetzungen zur Blutspende.Grundsätzlich überprüfen wir in unserem Labor jede Blutspende auf die Infektionskrankheiten Gelbsucht (Hepatitis A, B, C und E), HIV und Syphilis, um mögliche Empfängerinnen und Empfänger vor einer Infektion zu schützen. Sollten im Rahmen dieser Untersuchungen Auffälligkeiten auftreten, werden Sie automatisch informiert.
Wenn Sie regelmäßig Blut spenden, können Sie unseren erweiterten „Gesundheitscheck“ nutzen. Dabei werden zusätzliche Blutuntersuchungen durchgeführt. Somit haben Sie Ihre Gesundheit immer gut im Blick.
Der Gutschein für den „Gesundheitscheck“ wird entweder separat per Post verschickt oder vor Ort übergeben, wenn Erstspenderin bzw. ein Erstspender mitgebracht wird.
Sobald Ihre Ergebnisse vorliegen (in der Regel 3-5 Arbeitstage nach Ihrer Blutspende), informieren wir Sie per E-Mail.
Die Ergebnisse erhalten Sie zusammen mit einer Tabelle mit Normwerten. Liegen Ihre Werte außerhalb des Normbereichs, ist eine Rücksprache mit dem Hausarzt zu empfehlen. Ihre üblichen Vorsorgeuntersuchungen bei Ihrem Arzt sollten Sie natürlich trotzdem wahrnehmen.
Weitere Informationen zum „Gesundheitscheck“ und Abruf der Ergebnisse finden sie hierWenn Sie zum ersten Mal Blut gespendet haben, erhalten Sie wenige Wochen nach der ersten Spende Ihren persönlichen Blutspendeausweis per Post nach Hause. Diesen sollten Sie ab sofort immer bei sich tragen. Im Fall eines Unfalls oder bei einer Bluttransfusion kann das medizinische Personal schnell Ihre Blutgruppe einsehen, um die richtige Blutgruppe für die Transfusion auswählen. Ab der zweiten Blutspende legen Sie dann immer Ihren Blutspendeausweis und einen amtlichen Lichtbildausweis (Personalausweis, Reisepass oder Führerschein im Original) vor.
Auf diesem Ausweis sind Ihr Name, Ihre Blutgruppe und Rhesusfaktor sichtbar abgedruckt. Weitere Angaben zur Person und die Anzahl der bereits geleisteten Blutspenden werden auf dem integrierten RFID-Chip gespeichert. Die Daten werden verschlüsselt auf dem RFID-Chip gespeichert und können nur mit Hilfe bestimmter Lesegeräte abgerufen werden.
Über unsere App können sie den Blutspendeausweis auch digital nutzen.
Erfahren Sie mehr über die Angaben auf dem Blutspendeausweis.
Mit Ihrer Spendernummer können Sie sich kostenlos für die zusätzlichen Funktionen des digitalen Spenderservice am Desktop bzw. die Blutspende-App registrieren.
Sie erreichen diesen Service entweder über den Browser unter: www.spenderservice.net
Oder laden Sie sich direkt die App für Android oder iOS herunter:
Die Spendernummer für die Registrierung finden Sie auf ihrem Blutspendeausweis. Nach der ersten Blutspende dauert es noch einige Wochen, bis der Ausweis bei Ihnen eintrifft, daher erhalten Sie zeitnah nach der Spende einen Brief mit den Informationen zur Registrierung. Hier ist auch die Spendernummer enthalten.
Im digitalen Spenderservice erwarten Sie sie neben der Terminsuche und Reservierung zahlreiche weitere Funktionen, wie ihre persönliche Spendehistorie, der digitaler Blutspendeausweis, ein Forum zum Austausch mit anderen Spenderinnen oder Spendern und vieles mehr.
Weitere Informationen zum digitalen Spenderservice und der Blutspende-App finden sie hier.
